我以为的肥就是吃多了不运动，没想到还有一种做“过劳肥”这种说法，“过劳肥”是指工作压力大，饮食不规律，作息不科学，情绪不稳定导致的肥胖。
我感觉我今年就属于这种，上班压力大，长时间久坐没有动，基本吃了饭就去办公室坐着，运动也就周末的时候运动下，导致运动量不太够，怎么减都感觉无济于事。
前两天跟我妈视频，明显的说我胖了，比以前胖多了，没办法，减肥减不下去啊，平时吃饭都不敢吃肉了，早餐偶尔也都减下来了，感觉喝水都要胖的节奏。
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管不住嘴就尽量迈开腿，今年 4 月突然天天头痛，常规检查加脑 CT 都没问题；最后还是家里提醒，查了下血糖血脂，全都高啊
米饭或者碳水减掉一半，吃一周就掉秤，不过会饿。
@Jeffer.Z这种减下来的一吃多就会反弹吧
@亮娃子会反弹，这个就是自己控制了，国人胖大部分是碳水超量，往死吃饭，然后菜和蛋肉吃的少，可以瘦下来多吃肉蛋，不会饿其实。
@Jeffer.Z胖的人吃啥都会胖
俺也一样
@网友小宋适当放松啊
可能是外界环境压力大了，身体以为要有灾难，就一直长肥肉用来存储能源，可以适当休息一下，再不济去医院看看是不是内分泌失调
@Pampo可能是的，压力比较大
@Pampo我感觉去看看中医比较靠谱
@定州小徐没看哦，可能就是跟压力有关吧
我也感觉就是这种
@段先森你也胖啦，你那不是我这种吧
+1
俺也一样
@obaby不吃都要胖的节奏好难受