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有一种肥叫“过劳肥”

我以为的肥就是吃多了不运动,没想到还有一种做“过劳肥”这种说法,“过劳肥”是指工作压力大,饮食不规律,作息不科学,情绪不稳定导致的肥胖。

我感觉我今年就属于这种,上班压力大,长时间久坐没有动,基本吃了饭就去办公室坐着,运动也就周末的时候运动下,导致运动量不太够,怎么减都感觉无济于事。

前两天跟我妈视频,明显的说我胖了,比以前胖多了,没办法,减肥减不下去啊,平时吃饭都不敢吃肉了,早餐偶尔也都减下来了,感觉喝水都要胖的节奏。

有一种肥叫“过劳肥”
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评论 7 查看全部 作者最新 作者最热

  1. 亮娃子
    亮娃子博主作者
    2024-10-20 20:08回复

    @定州小徐没看哦,可能就是跟压力有关吧

  2. 亮娃子
    亮娃子博主作者
    2024-09-28 17:48回复

    @Jeffer.Z胖的人吃啥都会胖

  3. 亮娃子
    亮娃子博主作者
    2024-09-26 11:53回复

    @Jeffer.Z这种减下来的一吃多就会反弹吧

  4. 亮娃子
    亮娃子博主作者
    2024-09-26 06:59回复

    @网友小宋适当放松啊

  5. 亮娃子
    亮娃子博主作者
    2024-09-26 06:59回复

    @Pampo可能是的,压力比较大

  6. 亮娃子
    亮娃子博主作者
    2024-09-25 17:00回复

    @段先森你也胖啦,你那不是我这种吧

  7. 亮娃子
    亮娃子博主作者
    2024-09-25 11:52回复

    @obaby不吃都要胖的节奏好难受